Tudo que você precisa. Nada que não precisa.
Funcionalidades cuidadosamente selecionadas para maximizar sua evolução sem complicar sua experiência.
Recursos completos
Cada funcionalidade foi pensada para ajudar você a criar e manter uma rotina de treinos consistente.
Timer Visual Inteligente
Contador circular com intervalos de trabalho e descanso. Visualize seu progresso em tempo real sem distrações.
PopularSistema de Streaks
Mantenha sua sequência de treinos ativa. Gamificação simples que realmente funciona.
PopularProgresso Semanal
Gráficos claros mostrando sua evolução. Veja de forma visual quantos treinos completou.
Treinos HIIT
Sessões de alta intensidade em intervalos curtos. Máximo resultado em mínimo tempo.
PopularSem Equipamentos
Todos os exercícios usam apenas o peso do corpo. Treine em qualquer lugar, a qualquer hora.
Metas Personalizadas
Defina seus objetivos e acompanhe seu progresso automaticamente.
Interface Minimalista
Design limpo inspirado nos melhores apps do mercado. Zero distração, foco total.
Treinos de 10-30 min
Sessões curtas que cabem na sua rotina mais apertada. Sem desculpas.
Feedback Sonoro
Sons discretos indicam mudança de exercício. Treine sem olhar o celular.
Descanso Inteligente
Intervalos otimizados entre exercícios para recuperação adequada.
Conquistas
Desbloqueie marcos conforme evolui. Celebre suas vitórias.
Histórico Completo
Acesse todos os seus treinos passados. Veja sua jornada completa.
Design premium
Uma experiência visual que inspira. Cada tela foi cuidadosamente projetada para você.
Bom dia,
Maria
Treino de hoje
Full Body HIIT
20 min • 12 exercícios
Tela Inicial
Dashboard com sequência e treino do dia
0:45
TRABALHO
Burpees
3 de 12 exercícios
Treino Ativo
Timer circular com exercício atual
Seu Progresso
Esta semana
5 treinos
Tempo total
2h 15min
Progresso
Evolucao semanal e estatisticas
O futuro do RydeFlow
Estamos constantemente evoluindo. Veja o que ja entregamos e o que esta por vir.
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